Hướng dẫn bảo dưỡng máy chạy bộ điện tại nhà đúng cách

Hướng dẫn cách bảo trì bảo dưỡng máy chạy bộ điện

Tại Việt Nam, máy chạy bộ điện đang trở thành một trong những vật dụng thể dục giúp bạn tăng cường sức khỏe và vẻ đẹp tự nhiên. Vì vậy, những chiếc máy này dường như quá quen thuộc trong không gian của mỗi gia đình Việt. Nhưng chắc chắn rằng, không phải ai cũng biết cách bảo trì bảo dưỡng loại máy này đúng cách đâu nhé. Để trang bị cho mình những kiến thức cần thiết về vấn đề này, hãy đọc bài viết này nhé.

  1. Một số lưu ý mà bạn cần nhớ để máy chạy bộ điện có tuổi thọ cao

– Vấn đề thứ nhất bạn cần lưu ý là độ ẩm. Hãy nhớ nhé không được để máy ở dưới 90%, nhiệt độ an toàn nhất là 15˚C đến 35˚C. Vì vậy, 1 góc của phòng khách, hay sân thượng sẽ là vị trí lý tưởng để đặt nó.

– Bên cạnh đó, trước khi luyện tập, bạn hãy chọn những nơi có bề mặt bằng phẳng, đừng để chênh máy vì nó có thể khiến bạn bị ngã và ảnh hưởng không tốt tới hoạt động của máy.

– Bạn hãy vệ sinh máy bằng một chiếc khăn mềm để lau sạch máy mỗi khi bạn luyện tập xong. Đồng thời cũng phải tự trang bị cho mình một chiếc khăn nữa dùng để lau mồ cơ thể của bạn, bạn biết đấy muối trong mồ hôi có thể ăn mòn và gây rỉ sét, hư hỏng hệ thống dây điện, bảng mạch điện.

Hướng dẫn bảo dưỡng máy chạy bộ điện tại nhà đúng cách
Hướng dẫn bảo dưỡng máy chạy bộ điện tại nhà đúng cách
  1. Hướng dẫn bảo trì, bảo dưỡng máy chạy bộ điện hàng tuần

– Bạn hãy dùng một chiếc chổi lông gà mềm hoặc có thể là khăn ẩm cũng được, dùng nó để lau máy sạch sẽ trước và sau khi dùng nhé. Vì bụi bẩn sẽ ảnh hưởng tới cảm ứng tốc độ trên máy, bạn lưu ý nhé.

– Mỗi tuần bạn hãy vệ sinh bề mặt màn hình hiển thị điện tử của máy chạy bộ nhé, cũng đừng vệ sinh quá nhiều nhe. Bạn nên dùng một chiếc khăn sạch ẩm để loại bỏ bụi bẩn bám trên máy và màn hình.

– Ở nơi mà bạn đặt máy thì cần lau chùi và quét sạch bụi bặm, mảng bám ở dưới và xung quanh máy nhé. Vì bụi bẩn xâm nhập vào khu vực băng chuyền hoặc các bộ phận khác của thiết bị làm giảm tuổi thọ của băng chuyền

– Còn đối với khu vực boong của máy chạy bộ, nhất là khung chính và băng tải hãy dùng vải mềm, ẩm ướt để lau sạch bụi bẩn là tốt nhất.

  1. Hướng dẫn bảo trì, bảo dưỡng máy chạy bộ điện hàng tháng

– Bạn sử dụng máy chạy bộ điện, thì nhớ là rút nguồn ra trước 10 phút nhé. Việc làm này giúp bạn tránh trường hợp bị điện giật trong khi làm sạch một số thiết bị máy.

– Đối với việc bôi trơn bạn chạy: Bạn nên bảo dưỡng định kỳ nhé, việc bạn bảo quản và chăm sóc nó như thế nào sẽ ảnh hưởng tới lực chạy vào bàn chạy và hiệu suất cũng như tuổi thọ của máy tập.

Dụng cụ để bảo dưỡng máy chạy bộ điện tại nhà
Dụng cụ để bảo dưỡng máy chạy bộ điện tại nhà

Thông thường cứ (30 phút luyện tập bài tập 5-6 km/h, 3 lần một tuần cho hai người) bôi trơn 4 đến 6 tháng. Bạn có thể điều chỉnh thời gian bôi trơn dựa vào cường độ của máy tập sử dụng.

Vậy cách Bôi trơn bàn chạy như thế nào cho hiệu quả ?

– Thứ nhất: Hãy ngưng đai chạy, nên tạo ra khoảng cách giữa bàn và bàn chạy trên hai bên đĩa trái phái

– Thứ 2: Bạn hãy  chèn vòi phun vào khoảng cách, và phun xít dầu chạy dọc keo chống trượt.

– Cuối cùng, bạn hãy hử đưa vòi xịt vào trung tâm của bàn chạy như có thể. Thời gian xịt nên khoảng 4 giây cho mỗi bên.

Trên đây là một số cách giúp bạn bảo trì bảo dưỡng máy chạy bộ điện hiệu quả mà chúng tôi muốn chia sẻ cho các bạn. Hy vọng những thông tin này sẽ giúp bạn bảo quản máy tốt nhất.

Dưới đây Minh phú cung cấp cho bạn địa để liên hệ mua dụng cụ tập thể thao

Địa chỉ showroom: Số 10, Ngõ 198, Xã Đàn, Đống Đa, Hà Nội (Cổng đình Trung Tự, Kim Liên mới)
Chăm sóc khách hàng: 0243 572 0324
Hỗ trợ tư vấn sản phẩm: 0985 761 115
Hotline: 0948 892 678
WEBSITEhttps://maytapthehinh.info

No Tags

Có thể bạn sẽ thích

Xe đạp tập thể dục giúp người tập thay đổi về vóc dáng
Máy chạy bộ hiện tại đang rất nhiều người quan tâm và sử dụng
Ăn chuối vào buổi giảm cân giữ dáng
Bánh kẹo ngọt gây béo phì nhanh
Giảm cân hiệu quả với salad chuối
Thực phẩm giảm cân không chứa calories

Bình luận

Top